Auf Basis unserer Ernährungspläne haben wir die Rezepte in den Kategorien Frühstück, warme Hauptspeise und kalte Hauptspeise aufgeteilt. Bei einem Programmkauf erwartet dich eine Vielzahl an Rezepten, je nach Wunsch low carb, high carb oder vegetarisch.
Das Fruchtfleisch der Avocado klein schneiden und mit einem Spritzer Essig und ein bisschen Salz würzen. Den Cottage-Cheese nach Geschmack salzen und pfeffern, wer es scharf mag, kann auch Chiliflocken darüber streuen. Die ausgelösten Granatapfelkerne liefern einen süßen Ausgleich.
| Zutaten | Menge |
|---|---|
| Avocado | 30,00 Gramm |
| Hüttenkäse (Cottage Cheese) | 140,00 Gramm |
| Granatapfel | 70,00 Gramm |
| Salz | nach Bedarf |
| Chiliflocken | nach Bedarf |
